5歲前“逼”孩子養成這3個習慣,記憶力會更好,大腦更聰明

玩游戏 2020-02-15

擁有一個好的記憶力,孩子不僅學習更容易,將來在工作上也會輕鬆很多。 記憶力不好的孩子,在學習上總是要比其它孩子浪費更多的精力。作為學習的必備技能之一,提升孩子的記憶力越來越被家長們重視。 5歲前是提升記憶力的關鍵期,家長如果能抓住這個時期,孩子的記憶力會越來越強。

 

 

5歲前記憶力的發展特點

家長們可能覺得5歲前的孩子還小,記憶力還沒有開始發展。

其實,從孩子2歲起,記憶力就已經進入飛速發展階段了。

2歲左右的寶寶,已經能認出相隔半年左右的食物,並有意地記生活中的一些事物,將詞語和物品進行結合。

但這時寶寶的大腦還沒有發育完全,產生的記憶 主要以短期記憶為主

 

在教育專家蒙特梭利的《吸收力的心靈》一書中寫到,2-4歲的孩子對身邊的事物、環境有著驚人的吸收力,並不需要理解,就能快速的記住一些句子和古詩。

此時大腦發育的速度也是最快的,這種狀態一直持續到5歲左右神經系統發育完善。

因此,想要孩子擁有更強的記憶力,家長要抓住5歲前這個時期,“逼”孩子養成這3個習慣。

 

 

堅持這3個習慣,孩子的記憶力會越來越好

①經常運動

運動是促進孩子成長的一個重要環節,在運動的過程中,身體會產生一種名為 多巴胺的物質,這種物質可以 加快神經元聯結的速度,增強大腦能力,促進大腦發育。

在運動後,讓孩子進行閱讀、學習等效率會更高,更容易集中注意力,説明理解學習內容。

 

②多觀察、多思考、多提問

很多家長將記憶力理解為,能記住各種事物和知識。

實際上,這種記憶只是死記硬背,並不是真正的記憶。

大腦在記憶的過程中,會將資訊分成多個不同的重要等級。不重要的資訊在海馬體中形成短期記憶,最終被遺忘;重要的資訊經過反復的提起、複述輸送到大腦皮層,形成長期記憶。

 

在觀察、提問的過程中,孩子不僅會進行主動思考,更容易注意到平時留意不到的問題,從而養成 聯想記憶的習慣。

比如,每天早上送孩子去幼稚園時,可以問孩子昨天在幼稚園門口發生了什麼事?常常去散步的公園小路上有沒有小石凳?等等。幫助孩子從一個詞語聯想到另一個詞語,形成聯想記憶。

③經常練習閱讀、背誦

相比文字記憶來說,大腦更擅長圖像記憶。

對於2-3歲的孩子來說,繪本和遊戲書是養成閱讀習慣和背誦的絕佳工具。簡潔容易被孩子理解的文字,配合清晰明了的圖片,很容易讓孩子理解詞語的含義和圖片的內容。

一個小故事、小遊戲可以反復讀、反復玩,每次都可以讓孩子理解不同的內容,形成不同的記憶,更容易鍛煉管理記憶的海馬體,形成記憶策略

 


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